Training van Werkdruk naar Werk & Plezier! (open inschrijving)

Gemiddeld werken we in ons leven zo’n 80.000 uur. Dat komt neer op ongeveer 30% van onze wakkere tijd die we verruilen voor inkomen. Daar is niets mis mee zolang die tijd jou maar genoeg werkplezier oplevert en geen energievreter is.

Werkplezier hebben, kun je beïnvloeden. We kunnen wel zeggen dat we onszelf verantwoordelijk mogen voelen voor ons eigen geluk. Daarvoor is het nodig dat we leren kijken naar hoe we ons werk vormgeven en, als we daar routines in hebben ontwikkeld die niet helpend zijn, we deze bij kunnen sturen.

Het actief vormgeven van werkgeluk is niet voor iedereen een vanzelfsprekendheid. Het vraagt een bepaalde mindset die we 'groei-mindset' noemen. Door meer onze aandacht te richten op hoe het met ons gaat en hoe we ons werk doen, kunnen we gaandeweg keuzes maken die beter bij ons passen. Hierdoor halen we meer uit onszelf en vergroten we onze toegevoegde…