Training Omgaan met Veranderingen (open inschrijving)

De ene verandering is de andere natuurlijk niet. Een nieuwe shampoo proberen is heel wat anders dan de introductie van hybride werken. Om nog maar te zwijgen van pijnlijkere zaken, zoals het verliezen van je baan of een familielid dat komt te overlijden.

Tijdens onze weg naar volwassenheid ontwikkelen we veerkracht om met grote veranderingen om te gaan. Dit is een natuurlijk leerproces wat voor iedereen anders verloopt. Het leven zien als een avontuur is echter niet voor iedereen even makkelijk.

Mensen staan vaak niet stil bij de invloed van verandering en denken over het algemeen er beter mee om te kunnen gaan dan daadwerkelijk het geval is.

Grote veranderingen accepteren zonder er bewust bij stil te staan, kan een negatieve invloed hebben op je gevoelsleven. Dat geldt voor relaties en vriendschappen maar ook voor je werkplezier, carrière en ambities.

Veranderingen wekken een stressrespons op in ons lijf. Dat is niet iets dat je kunt uitschakelen. Je kunt het wel leren waarnemen en er veerkrachtig mee omgaan.

De snel veranderende wereld vraagt veel van ons. Nooit te voren hebben we ons met de snelheid van het licht zo aan moeten passen aan nieuwe omstandigheden.

Als we kijken naar de toekomst, zijn veranderingen de enige constante. Organisaties en banen zullen in razend tempo blijven veranderen. Technologie en innovaties zullen ons dwingen een leven lang te blijven leren om zo om te kunnen gaan met nieuwe situaties, omstandigheden en uitdagingen.

Verandering, we houden er niet van maar zullen er niet aan ontkomen. Dit is een gevolg van onze oermindset. Veranderingen brachten namelijk in de oertijd vaak onzekerheid met zich mee. In het digitale tijdperk echter geven veranderingen jou de kans om te groeien en om je talenten te ontwikkelen. Er is namelijk geen enkele reden om bang te hoeven zijn voor de toekomst.

Omdat wij als gewoonte dieren graag op routine werken, zien we dat ook terug in ons gedrag en onze patronen. We kunnen wel wat hulp gebruiken om deze routines vorm te geven op een manier die ons helpt ons te laten groeien en ons potentieel verder te laten ontwikkelen.

We gaan tijdens de interactieve training samen aan de slag met de volgende onderwerpen

• Wat doen veranderingen met ons
• Waar zit jouw weerstand
• Stress door veranderingen
• Wat zijn jouw waarden in jouw werk
• De kracht van gedachten
• Ontwikkel een groei mindset